#apneaworldtour 第四轮：马德拉

我们#apneaworldtour 的下一个地点是葡萄牙的马德拉岛。西蒂卡迈尔来自 freedivingmadeira.com 网站 在 Nik Linder 的闭气潜水课程中佩戴 DAVOSA Apnea Diver Automatic 并在她的报告中讲述了她新发现的热情 - 自由潜水：

多年来，我一直在我们位于葡萄牙马德拉岛的潜水中心Manta Diving进行水肺潜水。在马德拉岛潜水非常美丽，我们的基地就在自然保护区和竞技场潜水点。在我们的珊瑚礁上经常可以看到成群的沙丁鱼、梭鱼和大量鳐鱼。我们的客人总是对鹦嘴鱼印象深刻，否则它们更有可能在红海中被发现。

我们的潜水学校得名Manta Diving，因为您每年可以在这里遇到一次迁徙的蝠鲼。此外，鲸鱼和海豚经过我们的岛屿，稀有的僧海豹也定期与我们一起停留。一年多来，我一直在没有佩戴水肺装备的情况下潜水，并且完全重新发现了我的珊瑚礁。在没有设备的情况下潜入小洞穴，转身，感受和感知自己的可能性是一种令人难以置信的强烈体验，我以前从未有过这样的感觉。

在 Nik Linder 的自由潜水课程中，我不仅学会了如何屏住呼吸，更重要的是学会了如何正确呼吸。自从将功法融入日常生活后，我变得更加放松和平衡。 DAVOSA Apnea 帮助我更有意识地呼吸，除其他外，还帮助我练习交替呼吸。